煲仔饭&南瓜汤的食材和调料

煲仔饭&南瓜汤的做法与步骤

1. 1.

   南瓜去皮切小，胡萝卜去皮切块，土豆去皮切块，洋葱去皮切碎

2. 2.

   锅里下一小块黄油，下洋葱翻炒香，约2分钟后下所有的蔬菜块，稍微翻炒后加适量水

3. 3.

   火煮开后，关小火盖盖煮大约30~45分钟，蔬菜块越小越煮的时间越短

4. 4.

   煮好后用食物处理机搅拌成浓汤。用盐和胡椒调味

5. 5.

   喜欢的话可以加点鲜奶油，味道更好