黑椒牛柳番茄焗饭的做法说明

想吃焗饭了，就这样简单！

黑椒牛柳番茄焗饭的食材和调料

黑椒牛柳番茄焗饭的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好所我食材，牛肉切条，加入海盐和黑胡椒腌制。洋葱切丝，蔬菜粒焯水备用

   

2. 第2步.

   锅中放少许油后倒入洋葱丝煸炒后放入牛柳和蔬菜粒翻炒

   

3. 第3步.

   米饭中加入番茄酱翻拌均匀

   

4. 第4步.

   加入刚刚炒好的菜翻拌均匀，此时可以开始预热烤箱（180度预热10分钟）

   

5. 第5步.

   取铝箔纸按照碗的形状按压成型

   

6. 第6步.

   把拌饭放入“铝箔碗”中，撒入马苏里拉芝士

   

7. 第7步.

   把饭包起来，放入预热好的烤箱，上下火160度烤15-20分钟

   

8. 第8步.

   打开铝箔纸就是美味的焗饭啦！^o^

   

小贴士

1. 番茄酱可以用自己熬的代替，加入沙司会更入味
2. 马苏里拉芝士的量可以再多加点，这里虾仁考虑到热量问题稍微少放了一点，放的多了会更美味