咖喱椰浆快手焖饭的做法说明
学生党一枚,和菲律宾室友学来的神技能~哈哈
咖喱椰浆快手焖饭的食材和调料
| 椰浆 | 一小罐,约120ml |
| 胡萝卜 | 2小根 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 依据自己口味 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 芦笋 | 少量 |
| 圆白菜 | 少量 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 咖喱粉 | 3勺 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 糙米 | 150g |
咖喱椰浆快手焖饭的做法与步骤
- 第1步.
将所有食材洗净,切成薄片,容易熟~
- 2.
将米提前泡好,约半天,接着将全部食材倒入电饭煲,注意把不容易熟的食材放到下面
- 第3步.
加水,通常加的量只需要比平时焖米饭的时候多一点即可,因为还要加椰浆~
- 第4步.
倒入橄榄油,酱油,咖喱粉,椰浆,盐搅拌一下~
- 第5步.
按下煮饭开关即可~中途可以看一下水是否充足,避免糊锅~
小贴士
咖喱粉热量低,完全没有罪恶感~蔬菜可以根据自己的喜好添加~记得切成小块
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