宝宝烩饭的做法说明

这是我在下厨房的第一个作品哈，如果有不足大家请见谅！
作为两个宝宝的妈妈每天想的最多的就是怎么样让孩子多吃蔬菜，烩饭是最好的选择！烩饭所用的蔬菜可以随心搭配！

宝宝烩饭的食材和调料

宝宝烩饭的做法与步骤

1. 第1步.

   胡萝卜切丁备用

   

2. 第2步.

   秋葵，菜花切碎备用

   

3. 第3步.

   我给宝贝用的牛油果油，炒肉末

   

4. 第4步.

   肉末变色后加入胡萝卜，胡萝卜遇油才能发挥最大作用哦

   

5. 第5步.

   加入酱油，蚝油，盐一点点，继续翻炒，宝宝的饭不要太咸

   

6. 第6步.

   加入切好的秋葵和菜花翻炒

   

7. 第7步.

   加入米饭和适量的饮用水，接下来就要开始咕嘟咕嘟的炖烩饭啦

   

8. 第8步.

   秋葵是个不错的蔬菜，营养丰富而且可以使烩饭粘稠，因为做给宝宝吃炖煮时间久一些，让米饭和蔬菜烂一点

   

9. 第9步.

   汤收的差不多了就可以关火出锅了

   

小贴士

如果烩饭中加入叶菜那就把叶菜最后放，叶菜切末很好熟，汤收的差不多了再放！
肉肉可以换成宝宝喜欢的鱼虾或者鸡胸肉末