苏蒂宝宝餐：四季豆肉末焖饭+紫菜豆腐汤的做法说明

咀嚼能力：18m～24m，自主进食能力：12m～24m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。

苏蒂宝宝餐：四季豆肉末焖饭+紫菜豆腐汤的食材和调料

苏蒂宝宝餐：四季豆肉末焖饭+紫菜豆腐汤的做法与步骤

1. 第1步.

   炖盅放入25克大米和5克小米，清洗备用。

   

2. 第2步.

   土豆、四季豆、猪里脊清洗干净。

   

3. 第3步.

   土豆去皮切块。

   

4. 第4步.

   四季豆摘去两头，切成小段。

   

5. 第5步.

   猪里脊剁成肉末。

   

6. 第6步.

   准备30克土豆、30克四季豆、15克猪里脊。

   

7. 第7步.

   也加入炖盅，再加入45克水搅拌均匀。

   

8. 第8步.

   预约煮饭。

   

9. 第9步.

   干紫菜1克放入水里浸泡。

   

10. 第10步.

    再准备20克豆腐。

    

11. 第11步.

    锅里烧水，水开后放入紫菜和豆腐，中大火煮5分钟。

    

12. 第12步.

    盛出来淋入2克芝麻油拌匀。

    

13. 第13步.

    米饭好后也可以盛出来。