蒜香黄金蛋炒饭的食材和调料
| 米饭 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 小葱 | 2根 |
| 蒜 | 6瓣 |
| 火腿肠 | 1根(小) |
| 胡萝卜 | 一小段 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
蒜香黄金蛋炒饭的做法与步骤
- 第1步.
准备葱花
- 第2步.
准备蒜碎
- 第3步.
火腿肠、胡萝卜切丁备用
- 第4步.
两个鸡蛋打伞搅匀
- 第5步.
锅里放橄榄油(用油较多,所以个人选择橄榄油,其实其他食用油也没关系),油热后加入蒜碎,胡萝卜丁,火腿肠丁,煎到火腿肠丁表面微微焦最佳,多余的油可以倒入炒锅,准备炒蛋。
- 第6步.
油热后,加入蛋液,用铲子快速炒拌打成蛋花。
- 第7步.
蛋花效果
- 第8步.
加入米饭,煎好的蒜碎,胡萝卜丁,火腿肠丁,适量盐,味精,不断翻炒(如果家里有会颠勺的更好),如图炒饭基本均匀后,根据火候选择出锅。
- 第9步.
出锅,撒上葱花,成品配图。
小贴士
米饭最好选择蒸熟后至少放置半天的,胡萝卜之类的又不喜欢都可以选择喜欢吃的替代。
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