减脂番茄焖饭

焖饭 4年前 (2023) aysz01
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减脂番茄焖饭

减脂番茄焖饭的做法说明

近期在吃减脂餐
主食多元化一直是我追求的,但是减脂期间主食量又不能多,所以就做了这个焖饭

减脂番茄焖饭的食材和调料

糙米两大抓
豆角适量克
胡萝卜适量
玉米小半根

减脂番茄焖饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料切丁备好,糙米泡水两个小时。铺好材料开启煮饭按钮。

    减脂番茄焖饭

  2. 第2步.

    煮饭好了加点酱油和盐,一点香油增香

    减脂番茄焖饭

  3. 第3步.

    搅拌均匀开动

    减脂番茄焖饭

  4. 第4步.

    好好吃,低卡美味

    减脂番茄焖饭

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-02 9:58:56。
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