宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的食材和调料
| 猪瘦肉 | 50g |
| 圆葱 | 10g |
| 菠萝 | 10g |
| 土豆 | 10g |
| 角瓜 | 10g |
| 胡萝卜 | 10g |
| 葱末 | 1t |
| 葡萄籽油 | 少许 |
| 水（或海带香菇高汤） | 3T |
宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭（12个月以上）的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
将菠萝和其他蔬菜切碎
- 第3步.
猪肉用厨房用纸将血水沾干后剁碎
- 第4步.
锅中放入少许葡萄籽油，开小火
- 第5步.
放入圆葱碎和葱末，炒1分钟
- 第6步.
再将猪肉，菠萝和蔬菜放入
- 第7步.
炒3分钟
- 第8步.
放入米饭和3T水，搅拌均匀，翻炒至没有太多水分为止，大约翻炒2分钟
- 第9步.
可以根据宝宝的饮食习惯，多加或少加水，炒饭的稀稠程度，可以灵活调节
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