蛋炒饭的做法说明
蛋炒饭,看似简单,但要做得好吃,还是需要有所准备。
蛋炒饭的食材和调料
| 米饭 | 1碗 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 胡萝卜 | 1小段 |
| 玉米粒 | 1小把 |
| 豌豆 | 1小把 |
| 火腿肠 | 半根 |
| 腊肉 | 1小块 |
| 香菇 | 3只 |
| 小葱 | 2根 |
蛋炒饭的做法与步骤
- 第1步.
准备一盘冷饭,2个鸡蛋,打匀备用。 玉米粒增加炒饭的鲜甜度; 豌豆让炒饭色彩丰富; 火腿肠和火腿肉分别切成小粒,作用是增加咸味和香味; 香菇代替味精增加鲜味; 胡萝卜不仅可增色,更让营养全面。
- 2.
将锅烧热之后,加入适量的油滑锅,留下适量的油,将准备好的鸡蛋下锅炒香炒熟;
- 3.
倒入准备好的玉米、豌豆、胡萝卜、火腿肠和火腿肉、香菇等,将所有的料头翻炒均匀;
- 第4步.
倒入准备好的米饭,转小火一起翻炒5分钟, 炒制的过程要让所有原材料的香味进入到米饭里,需要把米饭炒出锅气四起时,将生抽酱油沿锅边淋入,然后,再转大火翻炒几下,再加入葱花拌均匀即可装盘。
小贴士
1.滑锅,就是在烧热的锅内倒入油,让油滑过整个锅面,这样可以让米饭下锅时,怎么翻炒,都不会粘锅;
2.米饭一定要冷透,不会粘锅,如果饭太软,翻炒的时间可加长,当然,喜欢吃软些的,时间控制在4分钟就可以了;
3.料头完全可以按自己的喜好来配,如洋葱、西红杮、黄秋葵、辣椒、胡椒等,总之注意配色,一定美味又美观。
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