藜麦炒饭

炒饭 4年前 (2023) aysz01

藜麦炒饭的做法说明

想瘦想吃
减肥餐

藜麦炒饭的食材和调料

橄榄油	1勺
洋葱	半个
盐	克
鸡蛋	2个
香肠	2根
包菜	适量
青椒	2个
红萝卜	半根
姜蒜	适量
老干妈豆豉	适量
藜麦	100g

藜麦炒饭的做法与步骤

1.
炒饭
2.
炒姜蒜，洋葱，胡萝卜，香肠，包菜
3.
一勺盐，放入煮熟后的藜麦，鸡蛋最后放入青椒，和老干妈豆豉

版权声明：aysz01 发表于 2023-02-02 22:21:12。
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