番茄焗饭的食材和调料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 土豆 | 一个(不能太大) |
| 洋葱 | 半个 |
| 西红柿 | 3个(稍大一点的两个就行) |
| 番茄酱 | 适量 |
| 青豆玉米粒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 米饭 | 两碗 |
| 食用油 | 稍多一点 |
| 烤肠 | 一根 |
| 马苏里拉芝士碎 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 生抽 | 一小勺 |
| 淀粉 | 一勺 |
番茄焗饭的做法与步骤
- 第1步.
鸡肉切小块用料酒淀粉黑胡椒腌一会(忘记拍照了)
- 第2步.
西红柿土豆切小块,洋葱切丝
- 第3步.
锅里放油,将腌好的鸡肉放锅里翻炒,鸡肉泛白加土豆继续翻炒一小会
- 第4步.
在倒入准备好的西红柿继续翻炒,西红柿软烂之后加入番茄酱,少量生抽一小碗水,盖上锅盖小火慢炖
- 第5步.
烤碗盛米饭,铺满底部一层不要太多,也不要压实
- 第6步.
锅里土豆鸡肉软了之后,打开锅盖收汁,放盐(又忘记拍照)
- 第7步.
土豆鸡肉铺一层在装好米饭烤碗(这里我加了一点点黄瓜,黄瓜加的话可以在收汁的时候,喜欢胡萝卜的可以在放土豆的时候一起加)
- 第8步.
撒上一层马苏里拉芝士碎
- 第9步.
撒上点烤肠青豆玉米粒,尽量均匀一点
- 第10步.
再撒上一层马苏里拉芝士碎
- 第11步.
做了两份
- 第12步.
烤箱150度上下火,15分钟(烤箱温度需要看自己脾气,我家烤箱温度偏高)
小贴士
烤的时候一定不能温度太高,时间不能太长,要不然就不拉丝了
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