菠萝蛋炒饭的做法说明

好吃！！！酸酸甜甜的～

菠萝蛋炒饭的食材和调料

菠萝蛋炒饭的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好材料～哇咔咔；

   

2. 第2步.

   冷饭，是哒就是冷饭，热饭不好炒；

   

3. 第3步.

   洗过盐水的菠萝切丁；

   

4. 第4步.

   切葱花，跟鸡蛋一起搅拌；

   

5. 第5步.

   豌豆煮熟备用，洋葱、胡萝卜、火腿肠切碎备用；

   

6. 第6步.

   爆炒一下洋葱；

   

7. 第7步.

   加入胡萝卜、火腿、豌豆翻炒；

   

8. 第8步.

   炒至胡萝卜金黄色，出锅备用；

   

9. 第9步.

   鸡蛋炒成丁丁；

   

10. 第10步.

    米饭炒开，加入刚刚炒好的鸡蛋等；

    

11. 第11步.

    最后加入菠萝、盐，翻炒；

    

12. 第12步.

    出锅。

    

小贴士

PS：胡萝卜素是油溶的，所以，想要胡萝卜营养最大化，就要用油炒一下呢！