芦笋虾仁焗饭的食材和调料

芦笋虾仁焗饭的做法与步骤

1. 第1步.

   洋葱切末，西红柿切块，芦笋切段焯水断生。

   

2. 第2步.

   锅里放橄榄油，煸香洋葱，放入虾仁炒变色。

   

3. 第3步.

   放入西红柿和芦笋，炒到西红柿出水。

   

4. 第4步.

   加入米饭，牛奶，淡奶油，盐，黑胡椒炒匀。

   

5. 第5步.

   盛入焗盘，不要压实。

   

6. 第6步.

   撒上马苏里拉奶酪。

   

7. 第7步.

   180度烤45分钟。

   

8. 第8步.

   开吃！