五彩焗饭（宝宝食谱）的做法说明

香浓的芝士搭配甜甜的米饭🍚

五彩焗饭（宝宝食谱）的食材和调料

五彩焗饭（宝宝食谱）的做法与步骤

1. 第1步.

   准备食材，海苔芝麻碎现炒现用的，真的很快手。胡萝卜去皮切丁，青豆去茎切丝

   

2. 第2步.

   准备米饭一碗

   

3. 第3步.

   芝士切片

   

4. 第4步.

   锅里少许油，倒入胡萝卜煸炒一分钟

   

5. 第5步.

   加少量水焖煮两分钟，为了让胡萝卜更加软烂

   

6. 第6步.

   倒入青豆继续焖煮一分钟

   

7. 第7步.

   汤汁快收干时倒入米饭，翻炒均匀，最后倒紫菜芝麻碎

   

8. 第8步.

   米饭装入模具（或者碗）

   

9. 第9步.

   铺一层芝士

   

10. 第10步.

    送入烤箱，150°烘烤5分钟，芝士熔化即可。也可以蒸，蒸至芝士熔化

    

小贴士

宝宝6个月以后就可以尝试酸奶和芝士啦，选用的芝士一定要高钙低钠噢！