蒜苔牛肉炒饭的做法说明
儿子吃饭特别挑剔,但是特别喜欢吃这道饭。配件:熟牛肉,鸡蛋,蒜苔,香菇,胡萝卜,甜玉米粒。蒜苔是代替大葱,能有效除去鸡蛋腥味,香菇能提鲜,胡萝卜和牛肉这是绝配,这道饭营养美味,儿子和他妈百吃不厌!不好吃来找我!包退!
蒜苔牛肉炒饭的食材和调料
| 牛肉 | 100-200克 |
| 米饭 | 2碗碗 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 生抽 | 一小勺 |
| 盐 | 少许克 |
| 鸡蛋2 | 个 |
| 香菇2-3个 | 朵 |
| 蒜苔 | 5-8根 |
| 甜玉米粒 | 3-5勺克 |
蒜苔牛肉炒饭的做法与步骤
- 第1步.
配件全部切丁
- 第2步.
烧锅,所有菜品切丁。
- 第3步.
烧锅倒油,鸡蛋炒熟出锅,再倒油 烧热,倒入 蒜苔,稍等倒入红萝卜,稍等再倒入香菇,加入五香粉,生抽,盐,半勺糖,菜菜炒出香味,倒入冰箱米饭和鸡蛋!大火炒1-2分钟,中火炒出米饭冒气,出锅!
小贴士
米饭冷冻或隔夜最好,这是儿童吃的就没有放鸡精等调料!
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