
无米炒饭的做法说明
又是一道减脂快手菜,超级容易~
无米炒饭的食材和调料
| 花菜 | 半个 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 青豆 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 西兰花 | 少许 |
| 火腿 | 适量 |
| 盐 | 2克 |
| 蚝油 | 半勺 |
无米炒饭的做法与步骤
- 第1步.
我会提前准备好配料,等下班回家,直接开火就行。

- 第2步.
鸡蛋炒好备用。

- 第3步.
用花菜代替大米。花菜切碎,无油炒香。

- 第4步.
加入所有配料炒熟,加盐、蚝油翻炒就可以出锅啦。

- 第5步.
减肥吃这个也太幸福了吧~

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-02 12:25:53。
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