山药排骨胡萝卜饭团的做法说明

每天来不及做早饭。然后平时一做排骨汤总是吃不完。。米饭一蒸也吃不完。。正好发现自己早点也是买饭团。那么。。为什么不用这两个自己做饭团呢！

山药排骨胡萝卜饭团的食材和调料

山药排骨胡萝卜饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   煮一锅水，沸腾后放入排骨，煮至排骨肉变白色。

   

2. 第2步.

   山药去皮切段 胡萝卜去皮切片，姜切片

   

3. 第3步.

   将山药排骨胡萝卜和姜以及适量盐放入锅中

   

4. 第4步.

   高压锅选择排骨开始炖汤。

   

5. 第5步.

   蒸米饭同时

   

6. 第6步.

   吃排骨喝汤和米饭

   

7. 第7步.

   剩下的米饭打散。捞出胡萝卜排骨和山药，胡萝卜和山药压碎，加入两勺排骨汤和米饭拌匀，做成饭团一。剩下的排骨汤放铁锅中煮开收汁。

   

8. 第8步.

   将饭团一放入收汁的排骨汤中趁热翻炒，至无水时候用勺子取出，铺在保鲜袋上，饭团中间加一块排骨肉（纯肉，不要骨头噢）然后一个个用保鲜袋做成饭团。

   

9. 第9步.

   放凉后至冰箱冷藏。

   

小贴士

盐不要太多哦，不然饭团会咸噢