宝宝营养抓饭

焖饭 4年前 (2023) aysz01
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宝宝营养抓饭

宝宝营养抓饭的做法说明

喜欢在家给宝宝做各种美食,看宝宝吃得开心,感觉很幸福。

宝宝营养抓饭的食材和调料

大米
羊肉300克
洋葱半个
土豆一个
胡萝卜1个
西兰花两小朵
老抽

宝宝营养抓饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    羊肉,土豆,胡萝卜,洋葱,蕃茄,西兰花(抄水颜色绿好看😊)切丁备用

    宝宝营养抓饭

  2. 第2步.

    坐油热了加姜片炒香(因孩子吃我把姜片过油捞出)

    宝宝营养抓饭

  3. 第3步.

    肥羊肉煸炒出油

    宝宝营养抓饭

  4. 第4步.

    加入肉丁炒变色后加盐,糖,老抽,再加小半勺醋炒香

    宝宝营养抓饭

  5. 第5步.

    加入各种菜丁,炒两分钟

    宝宝营养抓饭

  6. 第6步.

    加入开水煮两分钟,调好盐味

    宝宝营养抓饭

  7. 第7步.

    淘净米,电饭锅里加点香油,然后把菜倒入锅内,搅拌好按下煮饭键即可

    宝宝营养抓饭

小贴士

因为加菜了,蒸米水要是平时的一倍,喜欢吃干点的可少放点水,水需高出食才两公分即可

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-01 12:30:31。
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