红烧三文鱼配牛油果盖浇饭（超级简单又好吃！）的做法说明

留学党一定要试试～好吃又方便！

红烧三文鱼配牛油果盖浇饭（超级简单又好吃！）的食材和调料

红烧三文鱼配牛油果盖浇饭（超级简单又好吃！）的做法与步骤

1. 第1步.

   三文鱼洗干净，切小块

   

2. 2.

   热锅加点橄榄油烧热

3. 3.

   转中火，鱼皮朝下放入三文鱼块

4. 4.

   一分半钟之后撒点盐，反面

5. 5.

   再一分半钟，三文鱼变色 加酱油 稍微炒一下

6. 6.

   加少许糖，增加鲜味～ 继续翻炒！

7. 7.

   直到所有鱼肉都变色再烧一分钟就可以啦～!

8. 8.

   牛油果半只去核，用刀划过肉不要切到底切片～然后拿勺子稍微掀一下半只切片的牛油果就出来啦！

9. 第9步.

   配上热腾腾的米饭！超好吃！

   

小贴士

三文鱼块不要切太大 否则表面熟了中间是生的哦！
牛油果捣碎了跟三文鱼配着吃更赞！