丽妈简易版早餐～肉松鸡蛋饭团的做法说明

这是孩子们最爱吃的早餐之一，简单易做

丽妈简易版早餐～肉松鸡蛋饭团的食材和调料

丽妈简易版早餐～肉松鸡蛋饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   锅里下油，炒熟鸡蛋

   

2. 第2步.

   底层放一个保鲜袋，平均放上白米饭，在米饭上撒上白糖。如图在中间部分放上肉松和鸡蛋

   

3. 第3步.

   在中间位置把袋子两端抓起

   

4. 第4步.

   如图把米饭捏紧

   

5. 第5步.

   千万不能对它太温柔，不然很容易散掉

   

6. 第6步.

   最后把两边再捏紧，用保鲜膜包好

   

7. 第7步.

   一份饭团大概有一碗到一碗半的米饭，鸡蛋大概半个，可依各人喜好调节

   

小贴士

注：不一定要用白米饭，也可换成杂粮饭，那样会更健康喔