低脂三角饭团

饭团 4年前 (2023) aysz01
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低脂三角饭团

低脂三角饭团的做法说明

减肥就用南瓜代替米饭,南瓜吃着没有罪恶感。

低脂三角饭团的食材和调料

南瓜300克
鸡胸肉适量
辣椒适量
娃娃菜适量
日式大根适量
紫菜3张

低脂三角饭团的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉,娃娃菜,辣椒切丁炒制

  2. 2.

    南瓜蒸熟压成泥

  3. 第3步.

    摆上模具放入材料

    低脂三角饭团

  4. 第4步.

    定型

    低脂三角饭团

  5. 第5步.

    完成

    低脂三角饭团

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-03 3:07:39。
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