宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

饭团 4年前 (2023) aysz01
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宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)的食材和调料

小银鱼3g
海苔(无盐)1/2张(A4纸大小/张)
米饭60g

宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将小银鱼泡在水里半小时以上,将盐分泡出去

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  2. 第2步.

    控干水分,控干后也可以用厨房用纸将水分去除

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  3. 第3步.

    将小银鱼放到平底锅上,开小火

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  4. 第4步.

    不停的翻炒,把小银鱼炒干

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  5. 第5步.

    超好后的小银鱼放入容器里

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  6. 第6步.

    用研磨棒将小银鱼碾碎

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  7. 第7步.

    海苔用手揉碎,放进容器里

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  8. 第8步.

    再将米饭倒进去

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  9. 第9步.

    搅拌均匀

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  10. 第10步.

    手上沾些水或者香油,来整形,做成适合宝宝一口吃下的小圆饭团(直径1-1.5cm)

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  11. 第11步.

    我用的是包紫菜包饭用的海苔

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  12. 第12步.

    半张就可以

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

  13. 第13步.

    宝宝专用的小银鱼,买不到,就买普通的小银鱼就可以。咸的话就多泡一些时间。

    宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团(10-12个月)

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-03 4:16:25。
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