欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备

炒饭 4年前 (2023) aysz01
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欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备

欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的做法说明

减肥真的要管住嘴,但是还是很想吃点米~怎么办呢?现在给你献上这款欧阳娜娜同款伪蛋炒饭,这口感,会给你的胃一种美好的错觉,你!在!吃!米!饭!

欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的食材和调料

鸡蛋2个
胡萝卜1根
花菜1棵
火腿2根
适量
黄瓜半根

欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好这些食材吧~基本调味料家里都有吧

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备

  2. 第2步.

    洗净花菜后,切切切,把花菜切成米粒一样小

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备

  3. 第3步.

    其他辅料也都切成小丁状

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备

  4. 第4步.

    鸡蛋打散

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备

  5. 第5步.

    下锅炒起来~放一点点盐!蛋炒饭一样炒就对了

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备

  6. 第6步.

    完成开吃❤️😋

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备

小贴士

火腿肠可以最后再放进去炒,不然容易焦了~
花菜记得切小哦~

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-02 11:38:03。
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