魔芋版三文鱼炒饭的做法说明

今天要给大家带来一道颜值高，配料又很丰盛的魔芋版炒饭，这可以说是炒饭里的爱马仕了，选择了优质蛋白的食材，搭配无糖的魔芋米，配合芦笋等低热量的食材，真是一盘颜色诱人，又能补充身体必须营养的健康食谱啦。特别是健身减肥的朋友们，更推荐你们尝试下这道炒饭。

魔芋版三文鱼炒饭的食材和调料

魔芋版三文鱼炒饭的做法与步骤

1. 第1步.

   魔芋米进行清洗后备用

   

2. 第2步.

   不粘锅内加入三文鱼，两面撒黑胡椒煎熟

   

3. 第3步.

   彩椒切丁

   

4. 第4步.

   煎熟的三文鱼切大块

   

5. 第5步.

   芦笋切段

   

6. 第6步.

   小葱切丁

   

7. 第7步.

   鸡蛋炒散

   

8. 第8步.

   把所有蔬菜放入锅内翻炒

   

9. 第9步.

   加入三文鱼，魔芋米，鸡蛋翻炒，出锅前加盐酱油调味