剩米饭也有春天 西兰花金枪鱼饭团的做法说明

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剩米饭也有春天 西兰花金枪鱼饭团的食材和调料

剩米饭也有春天 西兰花金枪鱼饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   1⃣️ 西兰花洗净、用盐水浸泡10分钟，烧一锅开水； 2⃣️ 等待的时间将剩米饭倒入盆中，加入金枪鱼罐头、肉松、海苔碎、黑芝麻； 3⃣️ 调入适量白醋、盐、橄榄油，拌匀 4⃣️ 水开后加入一勺盐，将浸泡好的西兰花倒入水中烫2分钟； 5⃣️ 西兰花切碎，加入米饭中，拌匀； 6⃣️ 双手沾水，抓起一把米饭，揉成饭团，OK～