紫米饭团的做法说明

紫米饭中夹着自己喜欢的蔬菜 营养美味的快手早餐

紫米饭团的食材和调料

紫米饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   将黄瓜切丝 鸡蛋热油锅炒好放置一旁

   

2. 第2步.

   取1片海苔铺在保鲜膜上 ，然后取适量的紫米饭铺在海苔上尽量铺成四方形 ，然后放上鸡蛋 、香肠 、黄瓜再放点沙拉酱然后再蔬菜上面再薄薄的铺一层紫米饭

   

3. 第3步.

   然后将保鲜膜四脚对拉 ，使海苔将食材全部包裹住即可

   

4. 第4步.

   对半切开 ，即可享用美味啦

   

5. 第5步.

   配一杯南瓜胡萝卜小米糊，吃点芒果 营养美味早餐就做好了 是不是特别快呢 你们也赶紧试试吧

   

小贴士

紫米饭千万不要烧的太软