生酮炒饭

炒饭 4年前 (2023) aysz01
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生酮炒饭

生酮炒饭的做法说明

有人减肥,馋炒米饭,所以就…

生酮炒饭的食材和调料

橄榄油
花菜
鸡蛋
培根
圆葱

生酮炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.菜花切碎,懒得切可以用料理机打碎。加底油,翻炒去掉多余水份,备用。2.两颗鸡蛋打散,炒好备用。3.锅放入底油,放入圆葱碎和培根块,翻炒一分钟,放入鸡蛋,然后加生抽料酒五香粉,翻炒几下加入菜花碎,再翻炒一会出锅。

    生酮炒饭

小贴士

还别说,跟蛋炒饭口感差不多…

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-02 7:11:59。
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