橄榄菜春笋肉丁焖饭的做法说明
刚过了谷雨没两天,转眼春天就要过去了。作为吃货来讲对于季节最好的祭奠方式那就是吃!春天什么最好吃呢?那一定是——春笋。
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。
清香的春笋配上一点肉丁,既增添了肉香还不会特别腻,今天这道橄榄菜春笋肉丁焖饭送给你,下班回家赶紧焖一锅吧~
橄榄菜春笋肉丁焖饭的食材和调料
| 大米 | 200g |
| 春笋 | 300g |
| 五花肉丁 | 100g |
| 葱花姜末 | 10g |
| 橄榄菜 | 50g |
| 生抽 | 5g |
橄榄菜春笋肉丁焖饭的做法与步骤
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