美味可口小饭团儿的做法说明

和上个菜谱类似，但是此款加了主食，蔬菜，蛋白质，主食全齐哦……小七依旧是一口一个哈哈

美味可口小饭团儿的食材和调料

美味可口小饭团儿的做法与步骤

1. 第1步.

   备好食材，鲜虾剥皮取线，用柠檬腌一下，香菇切碎，青菜切碎

   

2. 第2步.

   虾打泥，蛋打散

   

3. 第3步.

   上锅开炒，少许儿童橄榄油，放鸡蛋，炒散，越散越小越好，然后加香菇，两分钟，再加虾，炒熟，加青菜，炒熟出锅

   

4. 第4步.

   取少许米饭，拌匀，捏团，可粘少许海苔，可不粘

   

5. 第5步.

   营养小饭团成型

   

小贴士

如果有摇摇乐可以用摇摇乐，没有就戴手套手捏，牙齿多一些的小朋友都可以吃
可改良，任意发挥，或萝卜丁，或黄瓜丁，切超小都可以做饭团哦，小七依旧是一口一个