南瓜酱焗饭的食材和调料
| 南瓜 | 250克 |
| 南瓜酱 | 400克 |
| 米饭 | 350克 |
| 口蘑 | 6个 |
| 洋葱 | 60克 |
| 速冻蔬菜 | 80克 |
| 培根 | 5片 |
| 黄油 | 30克 |
| 黑胡椒粉 | 1又1/2小匙 |
| 盐 | 1小匙 |
| 马苏里拉奶酪 | 120克 |
南瓜酱焗饭的做法与步骤
- 1.
南瓜、洋葱茄丁,口蘑、培根切片待用。南瓜将取出待用。速冻蔬菜回温待用
- 2.
洋葱丁用黄油爆香,然后加入培根,南瓜丁,速冻蔬菜炒至熟,加入米饭翻炒,再加入南瓜酱、盐、黑胡椒粉炒匀,装入烤盘(或烤碗),表面撒马苏里拉奶酪
- 3.
烤箱预热,220度,中层,上下火,约10分钟,待表面奶酪融化成焦黄色即可
小贴士
1、我做的分量有些多,米饭炒好之后分成小份,在冰箱中冷冻,等哪天懒得做饭的时候,只需取出解冻,撒上奶酪,十几分钟后就能迟到可口的焗饭了
2、南瓜酱可以一次做多点,然后分成小份冷冻,吃时提前解冻,焗意面也是上佳的选择呢
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