翻滚吧💥虾仁咖喱炒饭的做法说明
只需要家里准备一个强大的不粘锅,放一点点油,就能炒出又香又不油腻的自制炒饭。还可以加入自己喜欢吃的配菜,营养更丰富~
翻滚吧💥虾仁咖喱炒饭的食材和调料
| 米饭 | 1碗 |
| 虾仁 | 20个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 火腿 | 150克 |
| 杂菜 | 100克 |
| 色拉油 | 10克 |
| 盐 | 1克 |
| 料酒 | 适量 |
| 咖喱块 | 1块 |
翻滚吧💥虾仁咖喱炒饭的做法与步骤
- 第1步.
备齐所有材料
- 第2步.
将蛋黄和蛋清分离
- 第3步.
把虾仁放入蛋清,加入料酒、盐少许。拌后静置5分钟。
- 第4步.
火腿切丁
- 第5步.
蛋黄 虾仁 杂菜 火腿丁放在一边待用
- 第6步.
锅中倒入色拉油
- 第7步.
待油温热后,倒入杂菜和火腿丁翻炒,盛起备用
- 第8步.
蛋清中的虾仁捞起和蛋黄一同倒入翻炒,盛起备用
- 第9步.
将米饭放入锅中,加一块咖喱,翻炒至均匀
- 第10步.
倒入所有材料及盐翻炒
- 第11步.
香喷喷的炒饭出炉喽。 自己动手,丰衣足食。虾仁鲜甜,米饭弹软,还有纯正的咖喱香气,比饭店吃的好吃多啦~
小贴士
🔸炒饭用隔夜饭,米饭容易打散,炒出来更好吃
🔸里面的配料可以根据自己喜欢调换(比如说加菠萝就是菠萝炒饭)
🔸减脂期的小伙伴不放油都可以,健康又营养
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