小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

盖浇饭 4年前 (2023) aysz01
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小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)的做法说明

家里会做饭的男人太多,我只好沦为菜谱的搬运工,经过小朋友评选,他姥爷手艺第一,他爸爸手艺第二,他自己帅第一……妈妈体重总还能占个上风吧!不多废话了,我们这一家吃货的菜谱希望大家能喜欢!鲍汁捞饭的菜谱在下厨房里有不少,这一版用的是小鲍鱼,附上详细步骤,大家试做的时候有什么问题交流完我再慢慢补充~
下面食材用量大概是三个人吃的份量,大家可以根据自家情况酌情增减!

小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)的食材和调料

小鲍鱼约1斤左右
西兰花8-9朵
胡萝卜半根
鲜香菇3朵
雷笋(超市买的带包装的那种)2根
干贝柱少量
蚝油,生抽,白砂糖,料酒,白胡椒粉适量
葱段3-4小段
姜片4片
菜籽油少量
勾芡用的淀粉2勺

小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)的做法与步骤

  1. 第1步.

    小鲍鱼去肠衣清洗干净,沥干水份备用。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  2. 第2步.

    西兰花、胡萝卜、香菇用清水煮熟备用。本来在香菇上开了十字花,结果香菇煮太软看不出来了,为了颜值香菇不要煮的太软!而且十字花到底该怎么做至今没研究过哈哈! 雷笋切片备用。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  3. 第3步.

    葱姜切好备用。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  4. 第4步.

    干贝柱加热水泡软一点备用。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  5. 第5步.

    准备料汁:1.蚝油用量根据自己平时做饭习惯放,大约两勺。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  6. 第6步.

    准备料汁:2.加两小勺白砂糖,喜欢甜味更浓的话可以略微再多加一点。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  7. 第7步.

    准备料汁:3.加适量白胡椒粉。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  8. 第8步.

    准备料汁:4.加少量料酒和生抽将料汁搅匀备用。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  9. 第9步.

    炒锅里加少量水开始熬鲍汁,放入准备好的小鲍鱼和干贝柱,大火开煮。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  10. 第10步.

    汤汁略有白色后放入姜片,当然姜片和鲍鱼一起放锅里煮也可以的哈!

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  11. 第11步.

    水完全开了以后放入雷笋。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  12. 第12步.

    煮大约五六分钟后把鲍鱼先捞出来,到这里鲍汁就准备好了,自己吃没必要放超市买的瓶装鲍汁,自己熬出来的更鲜更健康!选用小鲍鱼的好处就是可以多煮一会,不用怕鲍鱼煮老的,这样反而更有嚼劲!

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  13. 第13步.

    沥出来的鲍汁。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  14. 第14步.

    炒锅内放少量菜籽油,放入葱段和姜片用小火翻炒香。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  15. 第15步.

    加入刚才熬好的鲍汁。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  16. 第16步.

    加入提前准备好的那一碗料汁,边煮边搅匀。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  17. 第17步.

    淀粉加清水搅匀。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  18. 第18步.

    分两次倒入淀粉水,此时可以酌情加水,直到感觉汤汁量合适,熬煮的同时不断搅拌防止淀粉结成团。

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  19. 第19步.

    放入刚才沥出来的鲍鱼和雷笋,稍微再煮一下就好了!

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

  20. 第20步.

    盛好米饭,摆上提前煮好的西兰花、胡萝卜片、香菇,浇上鲍鱼汤汁,趁热开吃!

    小鲍鱼版鲍汁捞饭(附详细步骤图)

小贴士

1. 准备的料汁里蚝油和生抽的盐分已经够了,所以不需要额外加盐,实在喜欢重口味的建议可以增加蚝油用量。
2. 干贝柱是用来提鲜的,如果实在没有也可以不放,但成果的口感会欠一点哈。
3. 盛饭的容器很重要,美盘对成品的颜值影响甚大,建议大家用个更好看的盘子,绝对能够大幅增加食欲!
4. 配的蔬菜也可以换成油菜啊,芦笋啊之类的,依据自己喜欢的吧。
5. 如果用大鲍鱼,熬鲍汁的时间要短一些,三五分钟,看着汤汁变白就行了,要不大鲍鱼老了可能不好咬。

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-03 7:29:02。
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