
肥牛蛋盖饭的做法说明
自认为是一道色香味营养俱佳的午餐
肥牛蛋盖饭的食材和调料
| 肥牛 | 200克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西兰花 | 1颗 |
| 胡萝卜 | 1/3根 |
| 菌菇 | 若干 |
| 蒜姜葱 | 若干 |
| 调味汁 | 酱油、高粱酒、糖 |
肥牛蛋盖饭的做法与步骤
- 第1步.
肥牛提前解冻

- 第2步.
胡萝丝、菌菇切丝备用

- 第3步.
洋葱备用

- 第4步.
姜蒜切片备用

- 第5步.
解冻后的肥牛入调味汁入味

- 第6步.
姜片下油锅,肥牛滚油8成熟

- 第7步.
葱姜蒜下油锅爆香,入胡萝卜丝菌菇翻炒

- 第8步.
盐、酱油、黑胡椒调味

- 第9步.
小碗饭倒扣做造型

- 第10步.
本想摆温泉蛋的,结果水温过高时间过长导致蛋黄结块了,哈哈

小贴士
鸡蛋提前从冰箱取出,烧开一锅水离火,鸡蛋入开水焖5分钟差不多了,这次的鸡蛋属于意外熟过头了,哈哈