芝士焗杂蔬饭的做法说明
特点:表层芝士边沿微微酥脆,中间饭粒绵软,夹着蔬菜清香。焗饭表层用奶油芝士较多,加一点马苏里拉,为健康着想,配菜主要用蔬菜,搭配一点点肉。毕竟高热量吖!
芝士焗杂蔬饭的食材和调料
| 奶油芝士 | 适量 |
| 马苏里拉 | 适量 |
| 柠檬皮丝 | 少量 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 猪肉 | 少量 |
| 鸡蛋 | 两个 |
| 芹菜 | 两片 |
| 冷饭 | 一碗 |
| 盐 | 1/2小勺 |
| 食用油 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 糖 | 1/4小勺 |
芝士焗杂蔬饭的做法与步骤
- 第1步.
红萝卜切丝,芹菜和洋葱切粒,柠檬皮刨丝
- 第2步.
冷锅下油,加入洋葱,芹菜,红萝卜,翻炒片刻,倒入冷饭,点水炒,加盐。
- 第3步.
把炒饭装在烤盘里
- 第4步.
肉加糖,生粉,酱油腌制5分钟,炒熟铺在饭的表面。两个鸡蛋拌匀,直接淋在肉上。
- 第5步.
表面铺上一层奶油芝士,每个空隙都铺满,盖上玻璃盖。蒸气烘烤,无预热,200度,10分钟。
- 第6步.
取出再洒一点马苏里拉,和柠檬皮丝。烘烤160度,5分钟。
- 第7步.
趁热吃,芝士边沿酥脆,饭粒绵软。
小贴士
柠檬皮丝带酸味,按个人喜好投放。
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