五彩蔬菜饭团的食材和调料

五彩蔬菜饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   胡萝卜，西兰花，玉米粒用水煮熟，黄瓜，火腿，切小丁拌入米饭，加肉松和芝麻调味

   

2. 第2步.

   戴手套拌匀

   

3. 第3步.

   压入三角模具，沾上海苔

   

4. 第4步.

   营养丰富又好吃的饭团