紫菜杂蔬饭团的做法说明

很早就想着给大宝做，总是这样那样错过，今晚终于动手了，看着宝贝和家人吃的很香的样子，就很知足了。
这次临时起义，因此放的东西比较简单，里面再加点洋葱，香菇应该会更好。
这次没把握好，四个人，只做了三个人的量（包括四岁大宝），棒球大的八个。

紫菜杂蔬饭团的食材和调料

紫菜杂蔬饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   胡萝卜，火腿，青椒切小丁。（我切地大概米粒大，太大会不好捏成型）

   

2. 第2步.

   今天我是煎地鹌鹑蛋，最好是煮的，健康营养。（个数根据饭团量）

   

3. 第3步.

   寿司紫菜稍微在锅里焙干，剪出八个2×4厘米长条，方便抓住饭团吃，剩余的剪碎或捏碎备用。

   

4. 第4步.

   锅中放油，油热后，放入图一食材，加入调味料炒香（切的小很易熟）。

   

5. 第5步.

   再加入米饭（蒸地软些），紫菜碎，翻炒均匀，加少许香油关火。

   

6. 第6步.

   带卫生手套，抓米，放入鹌鹑蛋，在抓米包圆，捏紧即可。

   

7. 第7步.

   最后贴上紫菜条，方便手拿着实用。

   

小贴士

1、食材尽量切小点，更易捏成型。
2、配上紫菜蛋汤更美味。
3、给小朋友做的话，可以捏得小些，或更可爱的形状。