四季豆焖饭的食材和调料

四季豆焖饭的做法与步骤

1. 第1步.

   将四季豆去头去尾

   

2. 第2步.

   将四季豆切成粒

   

3. 第3步.

   将切成粒的四季豆用盐水浸泡20分钟，洗净

   

4. 第4步.

   大蒜切碎

   

5. 第5步.

   热油中加入大蒜煸炒

   

6. 第6步.

   放入四季豆煸炒，加入少量食盐

   

7. 第7步.

   将炒好的四季豆放入电饭锅中，与米饭一起焖熟