番茄胡萝卜鲜虾烩饭(宝宝辅食）的食材和调料

番茄胡萝卜鲜虾烩饭(宝宝辅食）的做法与步骤

1. 第1步.

   西红柿切碎块，胡萝卜切碎块，虾剁成泥备用。

   

2. 第2步.

   热锅滴几滴芝麻油炒虾泥。

   

3. 第3步.

   虾泥炒香下胡萝卜丁继续炒。

   

4. 第4步.

   胡萝卜丁炒熟下番茄丁翻炒出汁。

   

5. 第5步.

   加入米饭（剩饭现饭都可以）搅拌均匀。

   

6. 第6步.

   盖盖闷煮一会让米饭变软方便小宝宝咀嚼吞咽。

   

7. 第7步.

   当当当当~~出锅啦！真的是很鲜香又营养，而且宝宝很爱吃呦。

   

小贴士

胡萝卜可以换成别的蔬菜，鲜虾也可换成肉泥或鸡蛋，总之荤素搭配就好啦。