宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭的做法说明

蜜桃辅食记录之【杂蔬鸡肉肠烩饭】
适合一岁以上的宝宝，西兰花搭配胡萝卜一起吃预防消化系统疾病，搭配鸡肉增强肝脏排毒能力，提高免疫力。
吃了几天面条，今天又给蜜桃做了烩饭，直接光盘😋 ，今天给蜜桃放了自制鸡肉肠，自己做的没有添加剂吃着也放心，小月龄的宝宝可以换成鸡肉松也很香。

鸡肉肠换成鸡肉松，米饭煮的烂一点适合小月龄宝宝哦。

宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭的食材和调料

宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭的做法与步骤

1. 第1步.

   准备食材。

   

2. 第2步.

   胡萝卜擦丝切碎，西兰花焯水切碎，鸡肉肠切块。

   

3. 第3步.

   锅里倒核桃油。

   

4. 第4步.

   下胡萝卜翻炒。

   

5. 第5步.

   下鸡肉肠、西兰花翻炒。

   

6. 第6步.

   大米放锅里翻炒均匀。

   

7. 第7步.

   锅里加水，比蒸米饭要多，大火烧开，小火焖煮15分钟后看看米饭是否夹生，大火收汁出锅。

   

8. 第8步.

   完成。 今天做的多，菜放少了，颜色比较淡，宝宝吃的饭建议菜可以多一点。