三色藜麦营养饭团🍙

饭团 4年前 (2023) aysz01

三色藜麦营养饭团🍙的食材和调料

三色藜麦	适量
香菇	3朵
腊肠	少半根
胡萝卜	半根
黄瓜	半根
大米或糯米	少许

三色藜麦营养饭团🍙的做法与步骤

第1步.
淘米后，把大米和三色藜麦放在一起蒸。
第2步.
等待米饭成熟时，我们需要把香菇，黄瓜，胡萝卜，腊肠都切成特别小的颗粒。炒熟：腊肠-胡萝卜-香菇米饭蒸好后，放进去，拌匀。使劲，团

版权声明：aysz01 发表于 2023-02-02 23:05:23。
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