蛋炒饭营养版

炒饭 4年前 (2023) aysz01
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蛋炒饭营养版

蛋炒饭营养版的做法说明

每次有剩下的米饭就很开心,因为可以做蛋炒饭吃啦,任意搭配食材加上鸡蛋就是一份好吃又营养丰富的美餐!

蛋炒饭营养版的食材和调料

米饭2碗
葱花几克
鸡蛋1个
胡萝卜1/3根
土豆1/3个
洋葱1/4个
几克
酱油1勺

蛋炒饭营养版的做法与步骤

  1. 第1步.

    切好少许葱花备用

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  2. 第2步.

    准备好添加的食材,量可根据个人喜好加减

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  3. 第3步.

    全部洗净切成碎丁

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  4. 第4步.

    先将鸡蛋打好入锅炒熟盛出备用

    蛋炒饭营养版

  5. 第5步.

    另起锅倒油下葱花,下土豆跟胡萝卜丁翻炒,洋葱可稍后加入,想让土豆丁软烂一些可加点水稍闷一下

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  6. 第6步.

    待食材都已熟加入鸡蛋翻匀,再加入米饭炒匀,加入适量盐跟酱油调味出锅

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  7. 第7步.

    可根据个人口味加入些辣椒酱拌一下更棒✌️

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版权声明:aysz01 发表于 2023-02-02 17:02:28。
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