虾仁炒饭的做法说明

虾仁是低脂高蛋白的健康食品，富含矿物质，用它和米饭做食材，成品色香味俱全，营养丰富。

虾仁炒饭的食材和调料

虾仁炒饭的做法与步骤

1. 第1步.

   大虾洗净，锅里加水大火烧开，下入大虾烫至变色捞出。

   

2. 第2步.

   大虾去壳备用。

   

3. 第3步.

   蒜头切碎备用。

   

4. 第4步.

   香葱切碎备用。

   

5. 第5步.

   鸡蛋打散备用。

   

6. 第6步.

   锅里加入少许油，大火烧热，倒入蛋液炒散盛出。

   

7. 第7步.

   锅里再次加入油，大火烧热，下入蒜末和葱白煸出香味。

   

8. 第8步.

   下入虾仁翻炒至水分收干。

   

9. 第9步.

   倒入米饭。

   

10. 第10步.

    淋入酱油翻炒均匀。

    

11. 第11步.

    加入鸡蛋翻炒均匀。

    

12. 第12步.

    加入辣椒酱翻炒均匀。

    

13. 第13步.

    关火前下入葱花。

    

14. 第14步.

    盛入碗中即可享用。

    

15. 第15步.

    健康又美味。

    

16. 第16步.

    成品图。