番茄焖饭的做法说明
懒人不愿意做饭,理由不外乎就是不想洗碗、没有时间、太麻烦……但是,有没有这么一种方法是既方便又能做出好吃的饭菜的呢,如果可以少洗一个碗那就再好不过了,番茄焖饭,一道懒人的福利菜品
番茄焖饭的食材和调料
| 西红柿 | 1个 |
| 玉米 | 25g |
| 大米 | 250g |
| 青豆 | 25g |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 胡椒粉 | 1/2勺 |
| 水 | 适量 |
番茄焖饭的做法与步骤
- 第1步.
将玉米青豆胡萝卜冲洗干净,番茄洗净去蒂(这样容易出汁和去皮);按自家平时吃饭的量淘好米,水要比平时少一些些,因为有蔬菜会出汁水。
- 第2步.
把食材倒入电饭煲,将番茄摆在正中间。
- 第3步.
加橄榄油和少许盐。
- 第4步.
成品出锅番茄已经可以轻松去皮,轻轻一撕番茄就光滑了。
- 第5步.
趁热打入一个鸡蛋焖五分钟,开锅撒入少许胡椒粉。
- 第6步.
将番茄打碎和米饭一起搅拌,美味营养又方便的番茄焖饭就完成了。
小贴士
这里要说一下,同样是电煲饭,也是分星级的如果你实在是懒得不行,那么就参照图上方法——洗好米就放下所有的主料辅料,加点盐、油和适量的水,按下煮饭键,静静等待饭出锅~
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