盐鲑饭团的做法说明

来给大家介绍一个好吃又营养又简单的饭团。

盐鲑饭团的食材和调料

盐鲑饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好所需材料

   

2. 第2步.

   米饭、芝麻、香油、盐放入盆中，拌匀。

   

3. 第3步.

   取出米饭放入手中，用手掌心托住，中心放入牛油果后，上面再铺上米饭。两只手都用手掌心来按握，呈三角形或圆形均可。

   

4. 第4步.

   握好的饭团。

   

5. 第5步.

   中心部位也可放入辣白菜。

   

6. 第6步.

   用保鲜膜另外包海帯，无论什么时候吃，海带都是脆的。

   

小贴士

海带最好是现吃现包，第一口感好，第二时间长海带湿化后就变得很难下口。