儿童版菠菜蘑菇烩饭的食材和调料

儿童版菠菜蘑菇烩饭的做法与步骤

1. 1.

   将菠菜及蘑菇洗净烫熟，蒜头切大块，两三块左右的量，培根半片切碎

2. 2.

   烫好的菠菜和蘑菇放入料理机，加入牛奶，刚好没过材料即可，搅拌成泥，可以加入少许盐

3. 第3步.

   锅烧热，放入少许橄榄油或者黄油，加入蒜片，加入培根碎，炒出香味，加入一碗米饭翻炒几下，加入菠菜泥，翻炒均匀即可

   

小贴士

如果想增加香味可以加入奶油，芝士，这是简易版烩饭，方便又可以确保摄入足够绿色蔬菜