黄金牛肉炒饭（宝宝版18月+）的做法说明

为了可爱的女儿，强制逼出自己的大厨潜力，为女儿制作一道道美味又营养的佳肴！

黄金牛肉炒饭（宝宝版18月+）的食材和调料

黄金牛肉炒饭（宝宝版18月+）的做法与步骤

1. 第1步.

   所有食材

   

2. 第2步.

   胡萝卜、豌豆、荷兰豆焯水切粒、洋葱直接切碎

   

3. 第3步.

   鸡蛋磕开加少量盐打散备用

   

4. 第4步.

   牛肉卷入水汆熟切小片

   

5. 第5步.

   米饭放凉后倒入鸡蛋液拌匀

   

6. 第6步.

   热锅倒入核桃油，家里的葵花籽油用完了就先用核桃油代替了……

   

7. 第7步.

   倒入切好的洋葱煸香

   

8. 第8步.

   倒入其他的蔬菜煸炒

   

9. 第9步.

   倒入牛肉片

   

10. 第10步.

    倒入适量宝宝酱油

    

11. 第11步.

    倒入宝宝蚝油，大人吃就换成生抽和蚝油加少量盐煸炒盛出后备用

    

12. 第12步.

    锅洗干净热锅倒油

    

13. 第13步.

    倒入拌匀的鸡蛋液米饭煸炒均匀，等到鸡蛋凝固

    

14. 第14步.

    倒入备用的蔬菜

    

15. 第15步.

    翻炒下，大人吃就这样出锅就好了！

    

16. 第16步.

    宝宝吃因为经过翻炒米饭会变硬，加入水，焖2分钟让米饭软烂一点

    

17. 第17步.

    出锅美美哒

    

小贴士

很简单炒饭，记得宝宝吃食材一定要烧熟，特别荷兰豆和豌豆不要因为喜欢吃脆的就半生，之前看到过报道，半生的豆类都有细菌哦！