香菇虾米椰子油焖饭

焖饭 4年前 (2023) aysz01
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香菇虾米椰子油焖饭

香菇虾米椰子油焖饭的做法说明

一直很喜欢椰子油的香气,淡淡的,很清新。今天试着用它做了香菇油饭,不错的尝试。

香菇虾米椰子油焖饭的食材和调料

大米适量
香菇10朵
虾米适量
适量
椰子油适量
老抽适量
生抽适量
料酒适量

香菇虾米椰子油焖饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料,把大米,干香菇,虾米洗干净。干香菇和虾米需要洗干净泡一个小时。

    香菇虾米椰子油焖饭

  2. 第2步.

    泡好的香菇水直接倒入煮米的电饭煲中,并加水到平时煮米的水量。

    香菇虾米椰子油焖饭

  3. 第3步.

    把泡好的虾米晾出,香菇和生姜切片。

    香菇虾米椰子油焖饭

  4. 第4步.

    锅中放椰子油烧热,放入生姜爆香,分别把香菇和虾米放入锅中翻炒,最后放料酒、生抽、老抽翻炒,适当加水,炒出来的香菇虾米有小半碗汁即可。

    香菇虾米椰子油焖饭

  5. 5.

    把刚炒好的香菇虾米和汤汁加入到米锅中放入电饭煲点击煮饭。

  6. 6.

    香喷喷的香菇虾米椰子油饭就做好了。

  7. 7.

    盛出上桌,美餐一顿。

小贴士

泡发香菇时,可先用水将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约一小时,然后用筷子朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,使其中的泥沙沉入碗底。泡香菇的水在去除沉底的杂质后,还可以加到菜里做调味汁。有些人为了让香菇尽快泡发,选择用开水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 14:45:32。
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