趣味饭团便当（一碗爆酱米饭🍚）的食材和调料

趣味饭团便当（一碗爆酱米饭🍚）的做法与步骤

1. 第1步.

   巧克力装在裱花袋里，隔水溶化，画线装饰（画的不够精致）

   

2. 第2步.

   准备黑芝麻酱：熟黑芝麻（没熟的话自己炒一下）、白糖（按个人口味添加）、橄榄油或者芝麻油（橄榄油的维生素、抗氧化物质和其它的营养元素由于没有被高温破坏而直接被人体吸收。不过也不是所有的橄榄油都能生吃，能生吃的橄榄油一定要选择特级原生橄榄油）

   

3. 第3步.

   打成芝麻酱

   

4. 第4步.

   吃多少做多少

   

5. 第5步.

   米饭加点芝麻粉拌匀

   

6. 第6步.

   米饭用保鲜膜在碗里压出凹字型

   

7. 第7步.

   中间加入黑芝麻酱

   

8. 第8步.

   用剩下的米饭盖住

   

9. 第9步.

   将米饭倒扣在盘中

   

10. 第10步.

    加片青菜叶装饰一下

    

11. 第11步.

    切开米饭，营养、美味、香甜的芝麻酱爆出来了😋

    

12. 第12步.

    😋来一碗爆酱米饭～～