牛油果山药饭团🍙的做法说明

糯米的粘性较好，但对于宝宝来说并不是很容易消化，所以当我们需要制作一些增加粘性的米类美食时，可以用山药、红薯等这些淀粉含量丰富又富含多种营养的食材来做。

牛油果山药饭团🍙的食材和调料

牛油果山药饭团🍙的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好所有食材

   

2. 第2步.

   1.山药洗净上锅蒸熟捣碎成山药泥

   

3. 第3步.

   2.在山药泥中加入米饭和牛肉松，翻拌均匀

   

4. 第4步.

   3.牛油果对半切开，取其中的一半，切成片状

   

5. 第5步.

   4.准备一张保鲜膜 5.将牛油果平铺在上面

   

6. 第6步.

   6.在上面盖上拌好的米饭 7.放好后卷成圆饭团的形状

   

7. 第7步.

   是不是看上去很有食欲 那就赶快给宝宝做起来吧！

   

小贴士

宝宝适合月龄：12月龄以上