番茄焖饭的做法说明
女儿搜罗来的美食(来源于微博大胃爱丽丝的美食),我试了好几次,根据自己的口味,修改成符合自己味的美食。
番茄焖饭的食材和调料
| 瘦肉 | 170克左右 |
| 小米辣 | 一个 |
| 西红柿(番茄) | 4个(中等大小) |
| 脆皮肠 | 4根 |
| 娃娃菜 | 半小颗 |
| 榨菜 | 1包(80克) |
| 老抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 番茄酱 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 水 | 2碗 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 米饭 | 2碗 |
番茄焖饭的做法与步骤
- 第1步.
先准备好材料,顺便把饭做上。图中的猪肉少了些,我加到了170克(女儿说不加肉也行,但我觉得还是加些肉有营养些),肉用一些盐和生抽腌制一会(这里的盐和生抽没写进配料中,按平时手法腌制就OK了)。
- 第2步.
热锅下油,放入小米辣爆香,再把猪肉放入,翻炒至变色。
- 第3步.
接着倒入西红柿丁,炒出汁。
- 第4步.
放入生抽、老抽、蚝油、番茄酱各1勺。
- 第5步.
再倒入2碗清水。
- 第6步.
中大火焖至汤汁浓稠(我大概煮了5~6分钟)
- 第7步.
加入娃娃菜、脆皮肠、米饭、榨菜,混匀,继续焖煮。
- 第8步.
焖煮成这样,试试味道(我觉得味道够了,若不够咸可再加点盐),最后再加适量的胡椒粉调味。
- 第9步.
装盆,满满的两大盆。吃得有点过了,呵呵😊
小贴士
1.这个量是我和女儿吃的,我们都比较能吃😄😄😄
2.如果榨菜是微辣款,可以不加小米辣。
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